Por lo tanto, si buscas desarrollar una conexión entre mente y cuerpo, al igual que la unión entre tus colaboradores, este es el tipo de pausa activa ideal para ti.
“Me dijo que acabara con su sufrimiento”: “carnicero colombiano” entregó detalles del m
¡Las opciones son infinitas! Solo necesitas identificar cuál es la actividad que mejor se adapta a las características de los miembros de tu equipo.
9 comentarios en «Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas para ponerlas en práctica
Es conveniente para aquellas personas que padecen frecuentemente dolores de cuello, sufren de stress y dolores de inicio frecuentes, como consecuencia de las contracturas musculares que se forman en dichas zonas. Todavía, son útiles como medida preventiva para evitar molestias en perso
Un recreo donde tendrás que resaltar imágenes para subir de nivel ¿Parece sencillo? Recuerda que todo es cuestión de perspectiva…
Las pausas activas son “descansos” cortos y regulares que pueden ayudarlos a concentrarse, aumentar su productividad y a